Si vous avez parfois l'impression de ne plus savoir où vous en êtes, que vous avez besoin de prendre du temps pour vous et de vous retrouver, le Journal Créatif peut être une voie à explorer!

C'est une méthode simple, accessible et efficace. Dans une combinaison dynamique d'écriture, de dessin et de collage, elle vise avant tout à s'aligner et à se connecter à soi. Cette méthode, par des techniques créatives a un aspect ludique. Elle permet d'accéder à ses ressources intérieures, d'aider à dépasser ses difficultés et développer sa créativité.

Anne-Marie Jobin, Fondatrice de la méthode du Journal Créatif®

Quand la parole est difficile, le Journal Créatif peut être une autre manière de s'exprimer.

Dans certains accompagnements, le Journal Créatif peut être complémentaire au suivi psychothérapeutique.

Le Journal Créatif

(à venir, en cours de formation)